Mandulmjólk 150 g mandlir 1 l vatn Soleiðis Blenda tilfarið í einum kraftigum blendara í 1 til 1 1/2 min. Sikta mjólkina gjøgnum eitt viskistikki ella annað toystykki. Mandulmjólkin skal goymast í køldaskápi, og má helst drekkast sama dag. Share on facebook
Eitt slag av “jogurt” 1 búna banan 1/2 búna avocado 1 appilsin 10 fryst, vistfrøðilig jarðber 1 madjoul dallu (við ongum steini) 1 tsk. av frískari sitrónsevju Pressa alla saftina úr appilsinini. Stoyt saftina frá appilsinini í blendaran. Blenda alt í einum kraftigum blendara ella hvirlu. Væl gagnist. Share on facebook
Karamellur 60 g av kokusfeitti við smakki 1 1/2 dl honning 2 vaniljustengur 200g hasselnødsmør (kann keypast í FK í Miðbýnum) Soleiðis Smelta kokusfeittið í einari grýtu við miðal hita. Tá feittið er smeltað, koyrur tú honningin í grýtuna saman við korninum av vaniljustengrunum og rør væl saman. Síðani koyrur tú hasselnødsmørið í og […]
Stengur (Gevur 28 stengur) 500 g dallir 1 dl kokusolja 1 vaniljustong 200 g nøtir eftir egnum ynski Soleiðis:Hvirla dallir, kokusolju og kornini frá vaniljustongini saman til ein samanhangandi klump. Hakka nøtirnar (ikki ov smá stykkir) og blanda alt saman. Koyr deiggjið í tveir 1 l silikon formar. Set í frystaran í uml. 1 tíma. […]
Jarðber-krens Sólin skínur, og tað merkir, at ísur er á skránni. Her heima hjá okkum valdu vit at finna uppá okkara egna ís. Villiam var skjótur og gav ísinum navnið jarðber-krens:) Uppskriftin er her: 1 banan 1 appelsin 20 fryst vistfrøðilig jarðber Knús alt tilfarið í einari hvirlu, til tað blívur mjúkt og lekkurt at súpa. […]
Reyðrótsdjús 1 reyðrót uttan skal 1/2 vistfrøðilig sitrón við skali, men toppurin skal skerast av 2 súreplir 1 appelsin uttan skal uml. 2 cm ingefer 1 stór gularót Djúsa alt tilfarið í eina kannu við ísi. E.s. um súreplini, ingefer ella gularótin ikki eru vistfrøðilig, er best at takað skalið av teimum eisini. Share on […]
Keks 75 g sólblómukjarnur 75 g græskarkjarnur 25 g valnøtir 25 g cashewnøtir 1 egg 1 tsk. Maldon sea salt 1 dl vatn Soleiðis:Hakka sólblómukjarnur, græskarkjarnur, valnøtir og cashewnøtir í einari hvirlu til hóskandi smá stykkir (ikki ov smá). Blanda saman við restina av tilfarinum. Rulla út – millum tvey ørk av bakipappíri. Tak varisliga […]
Steinaldarbreyð 100 g mandlum 100 g graskar kjarnum 100 g cashewnøtum 100 g hasselnøtum 100 g sólblómukjarnum 100 g valnøtum 5 egg 2 tsk. salt 1 dl olivenolju Soleiðis: Knús mandlir, cashew- og hasselnøtirnar í einum kaffeknúsara ella hvirlu. Blanda alt tilfarið saman. Koyr í ein lítlan silikonform og baka í 160 * í uml. […]
